CD de musique de relaxation du monde, composé par Yves Touati.
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Techniques à domicile
Le massage Amma assis
Le Amma assis puise ses origines dans les arts traditionnels de massage chinois "An Mo": "calmer par le toucher" introduit il y a 1300 ans au Japon.
Il se pratique maintenant à l'aide d'une chaise ergonomique crée par David Palmer en 1983. Qui fut le premier à concevoir un kata (enchaînement précis et codifié de manoeuvres) efficace et puissant pour détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque en 15 minutes.
Le Amma parfois appelé "acupuncture sans aiguilles", parcourt l'ensemble des méridiens (canaux d'énergie) sur plus de 140 points spécifiques par différentes techniques de la main et du coude: Balayages énergétiques, étirements, pressions et percussions.
II stimule le système nerveux et circulatoire. Il conduit notamment à débloquer les énergies dans le dos ou dans le ventre résultant du stress physique où émotionnel.
Relaxation Thai
Cette pratique trouve ses origines en Inde.
Le médecin ayurvédique Shivago Komarpaj, contemporain et proche de Bouddha, en fut le concepteur. Il fut introduit en Thailande en même temps que le bouddhisme, il y a 2500 ans.
Les positions des masseurs et massés sont proches des asanas (postures de Yoga). On nomme parfois cette pratique pour cette raison, «Yoga à deux».
Cette technique consiste en une série d'enchainements qui vont agir par pressions sur des points, compressions circulatoires, mobilisations articulaires, étirements et stimulations réflexes.
La finalité de toute séance de relaxation énergétique est d'harmoniser et de stimuler la dynamique de l'énergie dans le corps entier, de lui assurer la fluidité optimale et de recentrer l'être.
Ayurvédique
La relaxation ayurvédique relie le massage traditionnel à la connaissance de l'Ayurvéda. C'est avant tout un grand moment de bien-être. Décontracter, dénouer les muscles, améliorer la circulation sanguine et lymphatique
Réflexologie
On connait, depuis l'antiquité, les vertus de la réflexologie plantaire en Chine, au Tibet, en Inde. C'est en Egypte que l'on découvre un indice concret de cette pratique.
La réflexologie consiste à stimuler, masser et exercer des pressions en des points spécifiques, dits «réflexes», des pieds et des mains, qui correspondent à différents systèmes et organes du corps. A chacun correspond une partie du corps ou une fonction.
Le but de la réflexologie est de corriger les trois facteurs négatifs impliqués dans le processus pathologique: congestion, inflammation et tension.
Cette technique a pour principal objectif l'amélioration de la circulation corporelle et l'accélération de l'élimination des toxines.
Shiatsu
Massage japonais qui se base sur les méridiens d'énergie qui parcourent notre corps. On utilise la pression des doigts le long des méridiens pour stimuler la circulation de l'énergie vitale. La manipulation est administrée avec les pouces, les doigts et les paumes.
Massage Californien
Il correspond a un modelage tonique de l'ensemble du corps avec des huiles essentielles adaptées a chaque cas. Il régénère les muscles et assouplit la peau permettant d'obtenir une profonde relaxation.
Les massages sont effectués par des masseurs-kinésithérapeutes, la relaxation énergétique par des relaxologues.
Les massages sont effectués par des masseurs-kinésithérapeutes, la relaxation énergétique par des relaxologues.
Nos prestations relaxation énergétique et bien-être ne sont associés à aucune technique de kinésithérapie, aucune technique médicale ou gymnastique réeducative.
Nos massages ne remplissent en aucun cas les fonctions liés aux massages kinésithérapeutiques (Art.1er du décret N°96-879 du 8/10/96)